BEI STRESS STABIL A STAARK BLEIWEN
ManuKultura
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Am Resilienztraining kucke mir wou Stress hierkënnt a wéi mir mat Hëllef vun de 7 Resilienzfaktoren méi geloossen domat ëmgoe kënnen. Mir léieren eng Rei nei Strategien an Übungen mat deenen sech Stress a schwiereg Situatiounen vill besser bewältege loossen.
9h00-12h00
.KreativAtelier
.Ab 18 Joer
Max 10 Persounen
Emplacement
Environnement
Intérieur
Public
Adultes
Séniors
Langues
Allemand
Luxembourgeois