Balance durch Yoga

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Balance durch Yoga

ErwuesseBildung

Lundi 30 septembre 2024 - 08:15						gratuit
Lundi 7 octobre 2024 - 08:15						gratuit
Lundi 14 octobre 2024 - 08:15						gratuit
Lundi 21 octobre 2024 - 08:15						gratuit
Lundi 4 novembre 2024 - 08:15						gratuit
Lundi 11 novembre 2024 - 08:15						gratuit
Lundi 18 novembre 2024 - 08:15						gratuit
Lundi 25 novembre 2024 - 08:15						gratuit
Lundi 2 décembre 2024 - 08:15						gratuit
Lundi 9 décembre 2024 - 08:15						gratuit

Der Kurs basiert auf einem ganzheitlichen Gesundheitskonzept, in dem Bewegung, einfache Yogastellungen, körpertherapeutische Übungen, Stretching sowie Atem- und Entspannungstechniken geübt werden. Die Stärkung der physischen und psychischen Ressourcen trägt dazu bei, den Alltag leichter zu bewältigen.

Der Kurs ist auch für Anfänger*innen geeignet.

Eintritt: 21€ / Cours

Mehr Informationen finden Sie hier.

Anmeldung via info@ewb.lu

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Dunja Grunow ist Sport-, Bewegungs- und Körpertherapeutin, spezialisiert auf psychosomatische Krankheiten (z.B. Depressionen, Angsterkrankungen, chronischer Stress, chronische Schmerzen sowie Burn-out). Selbständig in eigener Praxis (Coaching, Stressmanagement, Entspannungstraining, Gesundheitssport, Yoga, Rückenschule, etc.). Mehr erfahren …

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